건강/다이어트

암을 쫓아버리는 항암제 재료 4가지

G 맘카페 0 70 2017.08.12 01:47

 

 

살면서 제일 무서운게 뭔가요?

바로 자기 자신도 모르게 몸속에서 기생하는 "암" 일 것이다.

 

이 암이란 것.....

먹는 것으로 어느 정도 방지할 수 있다고 하는데, 평소 식생활을 이런 재료를 중점적으로 섭취한다면....

암을 미연에 방지할 수 있지 않을까?

 

1. 콩가루의 항암력

우리 몸을 구성하는 세포의 수는 무려 60조 개라고 한다. 이것들의 주성분은 단백질이다.

따라서 단백질을 적게 먹거나 질이 나쁜 것을 먹으면 절대로 건강해질 수 없다. 콩은 양질의 단백질이 풍부하게

들어 있는 식품이다. 따라서 세포를 건강하게 하는데 일조하는 것은 물론이고, 이는 암의 발생을 근원적으로 차단하는 역할을 한다.

 

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특히 콩에는 리놀산이 풍부하게 들어 있어 만병을 예방하는 첨병 역할을 한다. 리놀산은 동물성 지방으로 생긴 핏속 또는 혈관벽에 달라붙어 있는진득진득한 물질인 콜레스테롤을 녹여 몸 밖으로 몰아 내버리고 혈관을 유연하게 하는 놀라운 작용을 하기 때문이다. 따라서 콩을 많이 먹으면 동맥경화증이나고혈압 뿐만 아니라 만병에 효과가 있다.


2. 마늘의 항암력

자연이 준 최고의 양념 마늘 또한 항암효과가 월등한 식품이다.

그 동안의 연구 결과 마늘은 암균의 증식을 강력하게 억제해서 초기 치료 또는 연명에 효과가 뛰어난 것으로 밝혀졌다. 마늘 속에는 항암 작용을 하는 게르마늄과 기타 미지의 성분이 들어있기 때문인 것으로 보인다.

 

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3. 깨의 항암력

고소해서 맛도 좋은 깨도, 빼놓을 수 없는 항암제다.

참깨를 100일 먹으면, 모든 병이 완치된다는 말이 있을 정도다. 깨에 풍부한 식물성 지방 성분인 리놀산은 우리 몸의 신경 세포를 구성하는 중요한성분이다. 따라서 이 성분이 부족하면 머리가 나빠지고, 신체 각 부에 병이 생긴다. 특히 리놀산은 피와 살을 맑게하고 혈관을 청소해주는 효과가있다.

 

4. 식초의 항암력

새콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 식초는 우리 육체를 정화시키는 최고의 식품이다.

우리 몸은 해로운 음식을 먹거나 과식을 하면 몸 속에서 썩어서 독을 만들고 병이 생긴다. 식초는 우리 몸의 피와 살을 깨끗이 하는 정화제이고, 신진대사를 원활히 하는 촉진제이며, 자연 치유력을 최고로 높여주는 면역 증강제라 할 수 있다.

 

 

 


 

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